Korte bewustwordings wellness retraite

Genieten en bewustwording worden in deze korte bewustwordings retraite gecombineerd! We zoeken de rust op die in deze periode zo belangrijk is, we gaan werken aan loslaten en ontspanning. Na deze korte break ben je als herboren! Benieuwd hoe deze retraite eruit ziet?
Lees dan verder.

De aankomst is op donderdag 8 december of vrijdag 9 december om 16:00 uur. Spullen kunnen naar de kamer gebracht worden waarna we in het koetshuis samen komen voor een kopje thee met iets lekkers. Vervolgens gaan we een oefening doen waarbij de cellen in het lichaam worden geactiveerd.. Nog even tijd voor jezelf voordat het diner rond 18:00 uur wordt opgediend.

Na de maaltijd, die zal bestaan uit een warme maaltijdsalade, wordt de eerste persoon een half uur gemasseerd. Dit kan een rug,-nek, schoudermassage zijn, een voetmassage of een gezichtsmassage. Waar jouw voorkeur ligt. Ondertussen is de sauna warm en kunnen de andere gasten alvast een (aantal) sauna rondes doen.
Tussendoor gaan we aan de slag met een bewustwordingsoefening en ga je loslaten wat je niet meer dient!
Tijdens een van de sauna rondes wordt er een meditatie af gespeeld.
Tussendoor gaan we bewustwordingsoefeningen doen waarbij je los gaat laten! De sauna is warm tot 23:00 uur.
Overnachting vindt plaats in de luxe kamers van de B&B op hetzelfde terrein.

Bij dit arrangement is inbegrepen:

Het volledige programma incl. massage
sauna
koffie/thee met lekkers
1x diner
1x ontbijt
1x overnachting gebruik handdoeken gebruik badjassen
fruit

Praktische informatie
Er zijn 2 twee persoons kamers. Aankomstdag is respectievelijk 8 of 9 december om 16:00 uur. Het arrangement duurt tot de volgende dag 11:00 uur. Je dient zelf slippers mee te nemen.
Voor het boeken gebruik je de gewenste data en kamer.

Kamer Provence 8 december Kamer Dordogne 8 december Kamer Provence 9 december Kamer Dordogne 9 December

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *